Activités ludiques pour renforcer l’intelligence émotionnelle chez l’enfant

Introduction :
Le jeu est un puissant levier d’apprentissage. Il peut être utilisé pour aider l’enfant à mieux connaître ses émotions et à développer de l’empathie.

Développement :

• Jeux de rôle : utiliser des marionnettes ou des peluches pour rejouer des situations de conflit ou d’injustice.
• Histoires émotionnelles : lire ensemble des livres sur les émotions (ex. : “La couleur des émotions”) et en discuter.
• Boîte à émotions : une boîte où l’enfant peut glisser un mot ou un dessin chaque fois qu’il ressent quelque chose de fort.
• Création d’un journal émotionnel : dessiner ou écrire chaque soir une émotion ressentie dans la journée.
• Jeux de société coopératifs : apprendre à gagner ensemble ou à gérer la frustration de perdre sans compétition.

Conclusion :
Ces activités renforcent le lien parent-enfant tout en favorisant une conscience émotionnelle profonde. C’est une manière douce d’éduquer à l’intelligence du cœur.